雨【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>雨
11年12月02日（金）

雨
< 夕飯 　｜　雨交じりの強い風 >
雨が降っていたので、地下道でジョギングをしました。いつものおじいさんの他に、もう一人おじいさんがウォーキングをしていました。
http://connect.garmin.com/activity/132097523
【記録グラフ】
カロリー合計
2688kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.05km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
17361歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1347kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ハムチーズパン（1人前） 363 kcal
豚肉と野菜の蒸し焼き（1人前） 496 kcal
12時
寿がきや ラーメン（1人前） 362 kcal
すがきや 大盛（1人前） 180 kcal
Kraft Foods Toblerone（2人前） 149 kcal
19時
お好み焼き（1人前） 818 kcal
20時
徳島製粉 金ちゃんヌードル ちゃんぽん（1人前） 335 kcal
  2703 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE