今日は一生懸命頑張ったかな?【田舎アスリートさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月14日(水)

今日は一生懸命頑張ったかな?

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【今日のできごと】
今日の天気: 晴れのち曇り、夕方遅くなって雨模様。

今日は会社のヘルシートライアル ( ダイエットのトライアル) の卒業式(最後のオリエンテーション) があった。
三ヶ月月間、一生懸命トライアルしたので感慨深かった。

【今日の感想】
人って一生懸命頑張ると結果はどうあれ満足する事が多い。それに結果が伴うと最高だ。この気持ちは年齢に関係ない。
今日は会社のヘルシートライアルの卒業式だった。結果はどうあれ自分では一生懸命頑張ったつもりだ。卒業式ではいつもの様に成果を発表して終了だと思っていた。ところが、トライアルに参加して頑張った人に各種の賞を準備していた。チッポケナな修了証だった。でも、その修了証には色々な賞と委員会の熱い思いがあった。ほんの定期券サイズのちっぽけな賞だけど本当に頑張った人には最高でとても嬉しい贈り物だ。

僕も空手の指導者として結果よりも過程、努力を大切にしなさいと指導している。僕は常に現場( 経験) が大切だとおもう。
指導者たる者、かっこ悪い自分をさらけ出そうヨ‼ 人って自分を着飾って指導する様になっては成長はない。
常にアスリートととして努力あるのみ。その姿をみて子供達は育つと思う。




【記録グラフ】
BMI
24
BMI() のグラフ
万歩計
23066歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
19.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
大根屋金太 2011/12/16 09:55
修了証、あえて小さくしました。
「終了証になっては困るのでいらない」という反対意見を押し切って、私が強引に作らせました。ほんとは自分でデザインして作りたかったんだけど、仕事量が多すぎて時間が足りなすぎて、残業規制が厳しすぎて、残念でした。でも、ちょっとしたサプライズになったようで、喜んでいただけてほっとしました。
一応、携帯できるサイズなので、肌身離さず一心同体で持ち歩いていただいても結構ですし、デスクカバーの下に挟んでいただいても邪魔になりますまい。なるべく意識していただきたく、意味あって、チッポケナ修了証です。
どうか、90日間の自分の努力を振り返り、今後も精進する励みにしていただきたいと思います。
ありがとうございました。
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