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BMIのグラフ

2011年12月
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BMIのグラフ
日別データ（12月）

12月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 23.9 0   -1.5 メタボって何？  
12月2日(金) 24 +0.1   -1.4 飲み会  
12月3日(土) 24.2 +0.2   -1.2 今日も忘年会  
12月4日(日) 24.3 +0.1   -1.1 ラストスパート  
12月5日(月) 23.8 -0.5   -1.6 卒業まであと8日  
12月6日(火) 23.9 +0.1   -1.5 卒業まであと7日  
12月7日(水) 23.8 -0.1   -1.6 卒業まであと6日  
12月8日(木) 23.7 -0.1   -1.7 完全燃焼  
12月9日(金) 23.8 +0.1   -1.6 最高に幸せです。ありがとう・・...  
12月10日(土) 24 +0.2   -1.4 冬のウォーキングが最高⁈  
12月11日(日) 23.7 -0.3   -1.7 第二ステージ  
12月12日(月) 24 +0.3   -1.4 チョッとサボリ過ぎたナ  
12月13日(火) 24.1 +0.1   -1.3 今年も残すところ後わずか！  
12月14日(水) 24 -0.1   -1.4 今日は一生懸命頑張ったかな？  
12月15日(木) 23.8 -0.2   -1.6 簡単な手術  
12月16日(金) 24.1 +0.3   -1.3 この冬一番の寒波到来  
12月17日(土) 23.7 -0.4   -1.7 楽しかったなぁ~  
12月18日(日) 23.8 +0.1   -1.6 自分の区切り・・・  
12月19日(月) 24 +0.2   -1.4 病は気から・・・  
12月20日(火) 23.9 -0.1   -1.5 体重がやばい  
12月21日(水) 24.4 +0.5   -1 嵐の前の静けさ・・・・  
12月22日(木) 23.9 -0.5   -1.5 大荒れの中での寒稽古・・・  
12月23日(金) 23.6 -0.3   -1.8 稽古納めとお楽しみ会  
12月24日(土) 23.9 +0.3   -1.5 禁煙３ヶ月経過  
12月25日(日) 24.1 +0.2   -1.3 継続は力なり  
12月26日(月) 24 -0.1   -1.4 飲み会の後遺症・・・・  
12月27日(火) 24 0   -1.4 今日もお休み  
12月28日(水) 23.8 -0.2   -1.6 仕事納め  
12月29日(木) 23.6 -0.2   -1.8 幻の６０Kｇアンダー  
12月30日(金) 23.4 -0.2   -2 雪かき・・・  
12月31日(土) 23.6 +0.2   -1.8 今年を振り返って・・・  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 23.9 （先月：24.1）
増減値（今月） -0.3 （先月：0.8）
最高値（今月） 24.4 （先月：25）
最低値（今月） 23.4 （先月：23.8）
目標までの残数（今月） あと-0.6 （先月：あと-0.9）
総合データ（～12月）
平均値 24.4
増減値 -0.2
最高値 25.6（記録日：2011/10/09）
最低値 23.4（記録日：2011/12/30）