寒いですね【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月17日（土）

寒いですね
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外気温は４度。寒いっす。

仕事でのパートナーの相手フォローが薄く
注文を取り逃がす結果となった。

しっかりフォローしていても落としたかもしれないが
大きな失点だ。

こういったときにどういう行動をとるかで
その人となりが分かっていくものです。

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
27.12分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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