no title【りくママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りくママさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年12月19日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1315kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
森永乳業 牛乳（1人前） 70 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
13時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
おにぎり（0.5人前） 118 kcal
15時
コーヒー（1人前） 45 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
なっとう（0.3人前） 30 kcal
みそ汁（0.5人前） 44.9 kcal
さんま（0.7人前） 198 kcal
切り干し大根（0.5人前） 44.8 kcal
  1315 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE