no title【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

no title
< no title 　｜　ついに >
【朝ごはん】
トースト、ジャム、青汁豆乳、大根さらだ
【間食】
ミツヤサイダーゼロ、おかき１
【晩ごはん】
ご飯、鍋
【夜食】
豆乳プリン

【今日の感想】
ついに、明日。
やるべきことはやった。
手ごたえは感じている。
あとは。。。明日どんなのがでるかだなぁ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
141歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/01/21 21:59 
お疲れ様ー♪　　まだ、早いか！？^^;　
どんなのが出るか、楽しみでもある？　ｸﾝｸﾝ(￣∞￣)
 紗羅月 2012/01/22 08:10 
今、試験会場、もとい職場です。
いつもの環境を使えるのはありがたいです。
苦手なポンプだけは出ませんようにっ！！
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