花園飯店の和菓子屋はやっぱり潰れてた・・・【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日（木）

花園飯店の和菓子屋はやっぱり潰れてた・・・
< 今日は一人で動物園... 　｜　もう残り少ないお休... >
やっぱり中国での商売は思いのほか難しいのだろうか。日本人だけを相手にしていたらたぶんダメなんだろうなぁ

【記録グラフ】
万歩計
15900歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
125分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ダノン（中国） ダノンBIO 五穀（100ml）中国（1人前） 95 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
13時
神戸屋 フランスパン（0.4人前） 225 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
クックサン ポテトサラダ（0.3人前） 67.5 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
18時
松屋 冷やっこ（1人前） 106 kcal
西海食品 白菜（1人前） 25.5 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
長ネギ（0.5人前） 11.2 kcal
ピーナッツ（1人前） 59.2 kcal
doll バナナ（1.3人前） 112 kcal
浪花屋製菓 柿の種　1袋（1.5人前） 155 kcal
19時
ヤマザキ フランスパン（0.2人前） 135 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
  1205 kcal
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