日本海側は尋常じゃない寒波のようですね。
転倒は大けがの元ですからくれぐれもご注意ください。

ツール・ド・フランス、一緒にがんばりましょう！

tomytomyさん
これだけしつこく降り続くのも珍しいです。
しかも、寒さが強烈です･･･
しかも、インフルエンザが流行りだしています･･･
しかも、しもやけが痛いです･･･
しかも、･･･
「過酷な」という表現がぴったりな冬になっております(^_^;)

転倒は大けがの元ですからくれぐれもご注意ください。＜

ありがとうございます。

ツールド…よろしくお願いします＾＾。
怪我がないようにしましょうね＾＾。
がんばって、楽しくツールドを終わりましょう＾＾。

三輪車さん
ツールド･･･こちらこそよろしくお願いします･･･
といいながらこの雪で歩けるのかどうか、いささか不安です。
積雪１メートル以上はポイント５倍換算とか･･･ダメ？？(笑)

止むと凍結して危ないし
ふれば雪かきで大変だし・・・
今年の冬は大変ですね。
お疲れ様です。

コミュさん
降っても辛い･･･
止んでも辛い･･･
もう、冬眠したい気分です(^_^;)

お気遣いありがとうございます。
何とかがんばります。

>明日はまたまた雪かきかと思うとちょっと（かなり）ブルーです(^_^;) 
分かる～。
本当にこれ、フィットネスだと思ってないと、辛いっすよね～。
へこたれず、がんばってくださいましね～☆
うん

ハナユビさん
そうなんです。筋トレと思ってやらないとかなりきついものがあります。
しかし、ァなりきつい筋トレになってきました･･･
これだけで、ほかの筋トレは不要かも･･･♪
ありがとうございます。がんばってムキムキになります♪

朝起きてまず最初に外の雪の積もり具合を
見るのが日課になってます。(- -;

まだしばらく続きそうですね。
筋トレだと思って楽しんじゃいましょう。^^

ちびおかんさん
私もまず積もり具合をチェックするのが朝の日課です。
それによってカッパを着ていくかどうかを決めます。

今日もしっかり筋トレしました･･･♪
腕が太くなりそう(笑)

ツールド　ご一緒になりました。
よろしくお願いします♪

京都マラソンに参加予定です＾＾

ましゃももさん
こんにちは。
お越しいただきありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。

京都マラソンすごいですね。
頑張って下さい♪