雨雨雨【だんゆぅさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月06日（月）

雨雨雨
< あっという間の週末... 　｜　一日ぶり >


【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
19時
ほっかほっか亭 おにぎり（2人前） 386 kcal
鶏肉（0.3人前） 107 kcal
飴（5人前） 58.5 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
王将 水餃子（1.5人前） 314 kcal
ご飯（0.9人前） 212 kcal
20時
ダノン ダノンビオ（1人前） 95 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
パン（1.5人前） 257 kcal
  1668 kcal
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