20%減に向けて (138日目)【スブタ701さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月23日(木)

20%減に向けて (138日目)

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【朝ごはん】ハムサラダサンドイッチ、ソイラテ

【昼ごはん】 きざみうどん(油揚げ、鶏肉、ねぎ)

【晩ごはん】 広東麺(スープ残す)、餃子(大2ヶ)

【今日の感想】 毎日200gずつ増加してるのは、ちょっと嫌な展開。どうやって停められるのか。。。。

【記録グラフ】
体重
94.6kg
体重(kg) のグラフ
   
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