２０％減に向けて　（１３９日目）【スブタ701さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月24日（金）

２０％減に向けて　（１３９日目）
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【朝ごはん】 ハムサラダサンドイッチ、ヨーグルト、ソイラテ、トマトジュース

【昼ごはん】 長崎ちゃんぽん

【晩ごはん】 ビーフシチュー１杯、パン

【今日の感想】 ここ数日、パンを食べる機会が多く、なんとなくそれがちょっと不安材料

【記録グラフ】
体重
94.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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