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12年03月08日（木）
週の半ばに |
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< 3D映画
｜ ラスク >
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週の半ばに外食してしみました。
前から二男と行ってみたかった韓国居酒屋。
スンドゥブ好きの彼と食べたかった。
長男と夫はからいものが苦手。
そのお店が周年記念でお得な期間とちらし。
夫の帰りの遅い平日に行くことに。
黒豆マッコリがおいしかった。普通のマッコリより
ずっとおいしかった。
でもマッコリはコストパフォーマンスが悪かった・・・。
結局日本酒をはさんでしまった。
平日に暴飲暴食は・・・・危険。
首の付け根まで食べたなあ。
でもおいしかったからいいわ！と自分にいいきかせた。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| むぎの詩（1人前） |
270 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 12時 |
| 卯の花炒り（0.5人前） |
201 |
kcal |
| あげとたまごの味噌汁（1人前） |
100 |
kcal |
| セブンイレブン おでん じゃがいも（1.5人前） |
110 |
kcal |
| 緑茶（1人前） |
--- |
kcal |
| ボンボンガナッシュ（1人前） |
100 |
kcal |
| 19時 |
| デニーズ 生ビール（1人前） |
163 |
kcal |
| 日本酒（1人前） |
193 |
kcal |
| 二東酒造 マッコリ（1人前） |
12.5 |
kcal |
| 黒豆マッコリ（1人前） |
15 |
kcal |
| キムチチーズスンドゥブ（1人前） |
100 |
kcal |
| トッポキ（5人前） |
500 |
kcal |
| チャプチェ（5人前） |
60 |
kcal |
| モランボン 韓の食菜 プルコギ（1人前） |
370 |
kcal |
| 雑穀ご飯（1人前） |
200 |
kcal |
| 肉チジミ（1人前） |
50 |
kcal |
| チョコワッフル（2人前） |
202 |
kcal |
| グレープフルーツ（0.1人前） |
10.6 |
kcal |
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2720 |
kcal |
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