チャーシュー麺【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>チャーシュー麺
12年03月08日（木）

チャーシュー麺
< 出張 　｜　今日も雨 >
チャーシュー麺 画像1
http://connect.garmin.com/activity/155830409

夕飯はまたまたチャーシュー麺。チャーシューの作り置きがなくなったので、今週末また作らなければ…
【記録グラフ】
カロリー合計
2605kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
16872歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1337kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3111kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.85kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 168 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
小松菜の玉子炒め（1人前） 201 kcal
豚肉（1人前） 276 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 252 kcal
豚肉（1人前） 276 kcal
小松菜の玉子炒め（1人前） 201 kcal
カレーせん（4人前） 158 kcal
18時
チャーシュー麺（1人前） 1165 kcal
麒麟 キリンチューハイ氷結レモン ストロング（1.6人前） 342 kcal
  3111 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE