晴れのち雨【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日(日)

晴れのち雨

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晴れのち雨 画像1 晴れのち雨 画像2
今日はめっちゃ良い天気。
午後から雨らしいから今のうちに歩いてこようかな。

来週、柳生街道30km歩くの参加してみようかと思うので
とりあず10km歩いて試してみるか。
昔の街道(写真1)とか、峠の茶屋(写真2)とかめっちゃ気になるし。
がんばって参加したいんだよね。

相方も花粉症発症したのでティッシュと薬も買いに行かなきゃ。
鼻の下かぴかぴ。。。

【朝ごはん】
大根、納豆、青汁豆乳、ベーコンエッグ、豆煮物
【昼ごはん】
のらやで天ぷらうどん、たこ焼き2個
【晩ごはん】
ご飯、鍋

【今日の感想】
歩いた!
その後てんぷら食べたら吐くかと思ったよ。。。
あっさりじゃないとダメだね。

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
14285歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
54.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
megulalala 2012/03/11 11:07
花粉症・・・辛いですね。

北海道はまだあまり見かけないけど。
 紗羅月 2012/03/11 22:52
北海道まで花粉に侵食されたら私は将来どこへ逃げれば!?
とりあえず新製品の薬買ってきてみました~
三輪昌志 2012/03/11 11:55
剣豪が出てきそうな、写真ですね~~^^。
花粉症…つらそう、相方さんも、可哀想に。
 紗羅月 2012/03/11 22:53
まさにそういう道なんだそうです。
相方は見た瞬間参加拒否しましたが。。。
mommomo 2012/03/11 11:56
4,5時間ぐらい ??
何歩になるのかな~。。。

雨の後のベランダ。 恐ろしいくらい真っ黄色です。(泣)
 紗羅月 2012/03/11 22:54
7時間くらいだそうですね。
3万歩とか4万歩とか。。。

真黄色のベランダ。。。恐ろしすぎます~
syunfamily 2012/03/11 12:19
うん
柳生街道30km、風情があっていいですね~♪
 紗羅月 2012/03/11 22:54
でしょでしょ~♪
なんでぜひとも行って見たいんですよね。
com 2012/03/11 15:02
マシンで、20分くらい傾斜つけて歩きました。

30㌔がんばって~
 紗羅月 2012/03/11 22:55
がんばって参加したいのですが。。。
難しいですかね~
かいけいぱぱ 2012/03/11 16:45
30kmは辛そうですね。
でもお天気がよかったら景色とか気持ちよさそう。
ぜひ、参加してがんばってください。
 紗羅月 2012/03/11 22:55
半分くらいでも参加できれば、とか思うのですけどね。
山なんで花粉がすごそうです。
ハナユビ 2012/03/11 18:54
>来週、柳生街道30km歩くの参加してみようかと思うので
これ、結構大変かも☆
オイラ震災の時、帰宅時に25kmウォーキングしたけど、かなり大変だったもんね。
うん
 紗羅月 2012/03/11 22:57
震災のときは会社からそのままですもんね。
人も多かったようですし、道もわからないしで大変そうです。

歩きやすい格好で、靴も専用でならマシかなぁ、と。
杏宏ママ 2012/03/11 21:22
おぉ!これで30kmだったのね~
こんな所なら歩けちゃいそうだね~
 紗羅月 2012/03/11 22:57
正確には30kmないんですけどね。
これ参加したら、チームのキョリ稼げますよね♪
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