no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1889kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
いのくち 焼き海苔（1人前） 10.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
桜餅（1人前） 119 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
21時
敷島製パン ハムチーズパン（1人前） 287 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
セブンプレミアム お好み焼き（1人前） 137 kcal
無添くら寿司 サーモン（1人前） 184 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  1889 kcal
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