くるみパン(*≧∀≦*)【はなjgjgjgjgさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

くるみパン(*≧∀≦*)
< ホワイトデー♪ 　｜　ウォーキングPar... >
【今日のできごと】

今日も子どもは機嫌が悪い(T-T)

【今日の感想】

いつもパンはホームベーカリーで手作りしてます♪

その中でもくるみパンは本当に美味しくできるの☆

旦那さんも子どもも美味しいって食べてくれるけど、
今日の我が子は機嫌が悪く、一口も食べてくれなかった(T^T)

だから私が2枚も食べてしまった～(>_<)

【記録グラフ】
食事の記録
1299kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
下北方 くるみパン（2人前） 450 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
生姜糖（5人前） 60 kcal
マルハニチロ 今日のくだもの　はっさく（1人前） 148 kcal
17時
さつまいも（1人前） 304 kcal
19時
ハーゲンダッツ ジャパン株式会社 ハーゲンダッツバニラ（1人前） 270 kcal
  1299 kcal
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