マーガレット サッチャー【rokurouさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

マーガレット サッチャー
< 時差ぼけ 　｜　天気予報、ウソだ！... >
副題『鉄の女の涙』

イギリスの経済を立て直したサッチャーさん、正に鉄の女！！素晴らしい人です。
素敵なパートナーに恵まれ、首相の仕事をまっとうできたとも思う。

あっという間の２時間でした。


意志を強く持つという事！＆自信を持つという事！ﾜﾀｼに欠けている事です。
ただただ、『優しい』と言われるﾜﾀｼは、優柔不断な人間です＞＜；

少し頑張ろう！！と思う！！＾＾
【記録グラフ】
筋肉量
36.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.35kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆ご飯（1人前） 335 kcal
みそ汁（1人前） 56 kcal
9時
ヤマザキ スナックスティック　v（1人前） 118 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
12時
さつまいも（1人前） 213 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ミルクティ（1人前） 44 kcal
16時
チョコ（1人前） 45 kcal
DyDo ダイドーデミタス（1人前） 57.4 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 38 kcal
19時
ジャコと青菜の美肌粥（1人前） 161 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
21時
ミルクティ（1人前） 44 kcal
  1443 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/03/24 20:24 
気になってました。　鉄の女！

優柔不断。rokurouさんは自分の事、そう思ってるけど、
周りの人からは、優しいと言われるのでしょ？
だったら、rokurouさんは優しい人なのですよ♪
 rokurou 2012/03/24 20:32 
ジョーさん！ありがとう（ｳﾙｳﾙしてます）
うれしいです＾＾
愚図なﾜﾀｼですけど、このままの自分を受け入れて・・
それしかないですもんね
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