PONPY家の始まりの日【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月26日（木）

PONPY家の始まりの日
< 今日はうれしい給料... 　｜　明日からお休み。 >
今日は、ダンナと結婚して20年目の結婚記念日です。
そしてPONPY家の始まりの記念日です。

あれから20年。　息子達も、りっぱに成長してくれて
長男は社会人としての1歩を歩み、二男は高校生として
それぞれ頑張っています。
そして私は縁がないと思っていたPTAにどっぷりとはまり
毎日奮闘しています。
ダンナは昨日で約1年間の愛媛への長期出張が無事終了し
向こうの荷物をすべて引き揚げてきました。

これからまた10年、次ぐらいは息子達にもお嫁さんができて孫がいて
「じぃじ」「ばぁば」なんて言われてるのかしら…
それともまだ2人とも独身貴族してるんでしょうかねー(笑)
10年後もダンナと笑いながら元気ですごしているといいな。


昨日は長男、初めてのお給料をいだだきました。
さっそくその一部で3DSとゲームソフト1つ買ってきました。　絶対買おうと決めていたようです。
ちゃんとウチにも入金してくれましたよ。　めずらしく二男にもこづかい渡してました。
二男は親からのこづかいの他に兄からももらえると思ってニンマリしていました。
残りはいちおう貯金ということで…　　定期もそろそろ期限がやってくるし…
来月なら、まともにお給料がもらえるので、その時は何か買ってもらおうかな。いひひ。
【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
23.9
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1218kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 43.1 kcal
ヤマザキ イングリッシュマフィン（1人前） 171 kcal
マーガリン（1人前） 49.3 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
コープ 焼き鳥（1人前） 97 kcal
ウインナーソテー（1人前） 407 kcal
16時
コーヒー（1人前） 31.7 kcal
カルビー じゃがりこ サラダ [カップ] 65g（0.5人前） 163 kcal
18時
キャラメル（1人前） 13 kcal
19時
豚のスペアリブ（1人前） 389 kcal
ポテトサラダ（1人前） 182 kcal
クノール コーンスープ（1人前） 67 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
森永 ビヒタス（1人前） 66 kcal
22時
コーヒー（1人前） 43.1 kcal
23時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2385 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/04/26 12:30 
お小遣いあげるなんてできた息子さんじゃないですか～！！
いい子だ。
20周年おめでとうございますー！！
また10年後が楽しみですね(●´mn｀)
 PONPY 2012/04/26 12:32 
ありがとうございますー　　　ほんと10年後　どうなっているか楽しみです。
megulalala 2012/04/26 15:53 
２０年！！
記念じゃないですか。おめでとうございます。
長男君も、偉いナァ。
ステキな息子さんと旦那さんと･･･
また１０年後も楽しみですね☆
 PONPY 2012/04/27 13:10 
ありがとうございますー　　あっという間の20年でしたねー
でもこれからが長いんだろうなぁ(笑)
ちびおかん 2012/04/26 19:16 
結婚記念日おめでとうございます。^^

＞10年後もダンナと笑いながら元気ですごしているといいな
これが一番幸せですよね。
うちも目指します。^^
 PONPY 2012/04/27 13:11 
ありがとうございますー　　　ずーっとダンナと笑いあってすごしたいなと思います。
よーしっ　また頑張ろうっ!
きこたん 2012/04/26 21:02 
ですね♪
買ってもらってくださいな～(●^ｰ^●)

あたしゃ幸せ家族に東京の空から乾杯しときやすわ(^^)／▽☆▽＼(^^)
 PONPY 2012/04/27 13:12 
ありがとうございます。　何を買ってもらおっかな?
東支那海 2012/04/27 13:54 
20年・・・長いような短いような感じでしょうか
何はともあれおめでとうございます。
家は２７年目に突入しました・・・
 PONPY 2012/04/27 20:51 
27年ですかー　　すごいですねー
20年　あっというまでしたねー　　子育てで忙しかった20年でしたねー
これからは子ども達も成人していきますねー
　　
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