焼酎３合【コバランド55さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月28日（土）

焼酎３合
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【今日やった運動】　　 コスモス漏電検査　　　　買出し・イイアスゲオ

【運動した時間】　　 2.5ｈ（5637）　　　　1.5ｈ（7880）

【新たな発見】

【今日の感想】 08:30 121 97 89
【記録グラフ】
万歩計
8678歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミルクコーヒー（2人前） 35.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
昼定食（1人前） 850 kcal
19時
玉子スパゲティー（1人前） 650 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 483 kcal
21時
焼酎３合（1人前） 350 kcal
  2429 kcal
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