ピアノへ連れて行きました【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月28日（土）

ピアノへ連れて行きました
< ２日ぶりに走りまし... 　｜　冷やし中華 >
ピアノへ連れて行きました 画像1
連休１日目！ピアノへ連れて行きました。

http://connect.garmin.com/activity/173154425
【記録グラフ】
カロリー合計
3123kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15.11km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
20452歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1330kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
フジパン ぶどうぱん（1.3人前） 220 kcal
12時
パスコ あらびきソーセージ（1人前） 318 kcal
14時
山崎パン メロンパン（1人前） 507 kcal
18時
チャーシュー麺（1人前） 1305 kcal
19時
麒麟 淡麗（3人前） 435 kcal
  2784 kcal
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