サンキュー大阪!!。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月30日(月)

サンキュー大阪!!。

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サンキュー大阪!!。 画像1
みなさん…オフ会の様子を書いてくれてますんで。
おいらは…、何を食ったかを…、リンクで(笑)。
これが一番楽なんですよね~~(^_^;)。

【初めての大阪の味。(お好み焼き おかる)】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11237487754.html

【これは…美味い!!(新世界 串かつ いっとく 劇場前店)】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11237542980.html

【大阪ならでは・・・(たこ焼き道楽 わなか 千日前 本店)】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11237505755.html

メインの店の記憶と写真がニャイ(^_^;)。
写真撮ってないって事…、三輪車は半分潰れてたのね~~、きっと(^_^;)。

翌日、朝目覚めて…一番に思ったのは…。
あれ…昨日、米食った記憶がないぞ~~^^。
と言う事で、新大阪で食べたのが・・・、
【おいら・・・やっぱ、日本人。】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11237569196.html

松屋が最後の食事って…どんだけB級舌なんだろう(爆)。

サンキュー大阪、でしたわ~~、またいつかお邪魔します~~^^。
行ったことで、Clearなら…、今度は、中国、四国、九州だなぁ~~(笑)。
謎の整体師さん(今回も来てくれましたが)の地元にも行ってみたい…^^。

ま…楽しみは…まだ取っておきましょう(笑)。

さ…明日から…またがんばります。
これにて…ナニワ狂騒曲…終幕です~~~(オソマツ)。



【食事の写真&評価】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11237401145.html

【Workout】


【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2534kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ラーメン(1人前) 835 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
17時
豚焼肉(1人前) 730 kcal
ごはん(180g)(2.5人前) 756 kcal
大根の味噌汁(1人前) 42.5 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
ブロッコリー(0.5人前) 16.5 kcal
  2534 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2012/04/30 16:42
サンキュー三輪車さん。また飲みましょう。
 三輪昌志 2012/04/30 19:06
何から何までお世話になってしまって…。
本当にありがとうございましたぁ~~^^。
お返しは東京で…、うん^^。
syunfamily 2012/04/30 17:14
うん
御苦労さま~
午後3時でポンコツだったもね~~~(笑)
 三輪昌志 2012/04/30 19:06
へへへ…面目ないっす(^^ゞ。
みど☆り 2012/04/30 17:46
(^-^*)(・・*)(^-^*)(・・*)
謎の整体師さんのあそこ行ってみたいかも~~~
 三輪昌志 2012/04/30 19:07
気をつけないと…砂丘置いてかれるかも(笑)。
でも行ってみたいですよね~~^^。
ちびおかん 2012/04/30 17:49
大阪 楽しかったみたいですねー。^^

東京とは雰囲気が違うと思いませんか?

中国、九州もいいですよー。 
とくに九州はラーメンや黒豚がありますから
食べ応えがありますよー。(笑)
 三輪昌志 2012/04/30 19:08
違うね~~確かに(笑)。
どちらも楽しいから、良いけど~~^^。
みんなで‥九州黒豚オフってのも…楽しいね~~^^。

おかんちゃん、次は会いましょうね~~^^。
かいけいぱぱ 2012/04/30 17:54
楽しい1日をありがとうございました。
また、飲みましょうね~(^_^)
 三輪昌志 2012/04/30 19:09
こちらこそ・・・ありがとうございました。
また…お会いしましょう^^。
さ・・・がんばらないと~~(笑)。
ましゃもも 2012/04/30 18:37
楽しかったんですね~&ポンコツおめでと~^^
 三輪昌志 2012/04/30 19:10
完全にポンコツになってましたぁ~~^^。
でも…たのしかったなぁ~~~(笑)。
今度は東京です、お会いしたいですね~~^^。
YGT 2012/04/30 18:42
おつかれさまでしたあ。
大阪にあいそうっすけどねえ。^^
 三輪昌志 2012/04/30 19:12
合います、確かに合います(爆)。
楽しかったですよ~~^^。
ボンド88 2012/04/30 18:55
楽しかったです。
写真ありがとう。
また会いましょう♪
 三輪昌志 2012/04/30 19:12
楽しかったです^^。
写真…すいません拙い腕で(^^ゞ。

また会いましょう~~♪。
コミュ 2012/04/30 20:08
足りなかったんじゃないですか(^^)
 三輪昌志 2012/04/30 21:47
そんな事はありませんよ~~(^^)。
飲んだ時はいつもそうですが、翌朝…腹が空きますね~~^^。
どんぐり27 2012/04/30 21:00
すっごく楽しんだみたいで良かったね。これでうみさん見たいに放浪癖だたりして、、、
 三輪昌志 2012/04/30 21:47
いやぁ~~そこまでは行きませんよ~~^^。
でも、楽しませていただきましたぁ~~(笑)。
紗羅月 2012/04/30 21:51
あああ、楽しそう。。。
参加したかったです。
次の機会までにご機嫌取りしときます。
 三輪昌志 2012/04/30 21:58
う~~ん…近くと言うか、大阪にいたのに~~(;_;)。
次の機会には…是非に…。
こんなはずじゃない 2012/04/30 23:11
たこ焼き屋の横にある金竜も大阪では有名なラーメン屋だわ。
私も通天閣行ったことないのに、三ちゃんったらすっかり大阪人だね。
 三輪昌志 2012/05/01 00:16
いやいや…大阪は一日にならずですわぁ~~(^^ゞ。
奥が深い…もう少し探検したかったなぁ~~^^。
世界平和 2012/04/30 23:55
思い切って大阪に行った甲斐がありましたね
 三輪昌志 2012/05/01 00:18
本当にそう思います。
帰る途中…、平和さんのところで降りれば、会って帰れたんだ…、
なんて思ってしまった。
今度は綿密に計画練って…うん^^。
東支那海 2012/05/01 11:16
写真ありがとう。
結局、大阪の名物の食べ物は何にも
食べていない(泣)
 三輪昌志 2012/05/01 11:51
いえいえ…お世話になりました~^^。
また大阪に行って、美味しい物、食べましょう^^。
でも…三輪車はなかなか行けないかなぁ~(^^ゞ。
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