空っぽ  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る>空っぽ  ・・・♪
12年05月11日(金)

空っぽ  ・・・♪

< 上戸彩な気分  ・...  | 会いに来たー!  ... >
空っぽ  ・・・♪ 画像1 空っぽ  ・・・♪ 画像2



[no title]



久しぶりの2連休~♪ (o^∇^o)ノ
  さて、何すんべー。

とりあえず、買出しかな?
  なんか、食べても食べても腹が空く。

あと、衣替えもしなくちゃ。 *゚Q゚)ハヒィ




今朝は8時間は寝たか?
 仕事&飲み疲れも少しは解消ー。











.


[no title]




補充した。
これで安心♪ (*^_^*)





.

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
0.4kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
けろけろりん 2012/05/11 09:06
ビールもないねぇ。
 浜ジョー 2012/05/11 18:26
ビールはいつもないです!(爆)

杏宏ママ 2012/05/11 09:08
おみごと!!
 浜ジョー 2012/05/11 18:27
掃除がしやすい!!!

きこたん 2012/05/11 09:09
あー酔って今度は財布の中身を落としたのかと・・・^^;

うちの冷蔵庫・・ハンパねっす・・ぎゅうぎゅう(笑)
 浜ジョー 2012/05/11 18:28
財布も空っぽだよー!(激・汗)

蟹。全部食ったのー?

ましゃもも 2012/05/11 09:44
見習いたい・・・・^^;
 浜ジョー 2012/05/11 18:32
いつもはね、
ちゃーーんと入ってるんだよ~♪^^;
バービィーちゃん 2012/05/11 10:24
後で、酒と米を送るから( ̄∇+ ̄)vキラーン
 浜ジョー 2012/05/11 18:34
おもてなし側って、疲れるよね。
お世話になりましたー。
白いパンツまで、頂いて?
奪ってしまってか!(爆)

megulalala 2012/05/11 12:08
綺麗だね~
我が家の冷蔵庫と同じくらいだなー(笑)
 浜ジョー 2012/05/11 18:38
すかすかの方が、
電気代掛からないそうだよ! ガハッ。
みたお 2012/05/11 12:20
とりあえず酒だけは買っておかないと
禁断症状がでるぞぉ~~(爆)
 浜ジョー 2012/05/11 18:46
真っ先に、酒でしょ!(爆)

okkon 2012/05/11 12:49
あ、やっぱアルコール目盛?
タイトル見た時、体内のアルコール目盛だと思ったけど、外部ね。
連休だもんね!補充してください~。
 浜ジョー 2012/05/11 18:47
体内もアルコール目盛りもゼロです!
消費が早くてー!(爆)

そらくん 2012/05/11 13:45
うらやましい冷蔵庫だこと・・。
うちの冷蔵庫はいつもいっぱいで、でも食べたくないものばかり。
いつか空っぽになったら、好きなもので埋め尽くしてやりたい・・・(^^;)
 浜ジョー 2012/05/11 21:16
食べたくないものばかり?
お子様中心ってことかな~?^^
いつも一杯、羨ましいー。
幸せなこと♪
audrey 2012/05/11 15:24
7777円希望!

ちょっと高い?
 浜ジョー 2012/05/11 21:17
638円!
クリアアサヒ代。(爆)

三輪昌志 2012/05/11 15:55
本当に…、見事だね~~(笑)。
 浜ジョー 2012/05/11 21:48
三輪車さんには、及びません!
東支那海 2012/05/11 16:49
住所を教えていただければ本当に練り物送りますよ~
 浜ジョー 2012/05/11 21:52
本当にーーー!? 
。・°°・(((p(≧□≦)q)))・°°・。ウワーン!!
YGT 2012/05/11 17:21
飲み尽くしたか(笑)。
 浜ジョー 2012/05/11 21:53
((^┰^))ゞ テヘヘ   返す言葉がないです。
キューと 2012/05/11 18:51
「ご飯ですよ!」があるではないかい!!(笑)
 浜ジョー 2012/05/11 21:54
あと、味噌があったーーー! 
、ヽ`(~д~*)、ヽ`…(汗)
ちびおかん 2012/05/11 18:52
お~! クリアアサヒで埋めたな。

まるで、うちのアルコール専用冷蔵庫みたい。(笑)
 浜ジョー 2012/05/11 21:55
最近、
ジョッキ生に浮気してたけど(カロリー低めだから)
やっぱ、クリアアサヒでしょ!(爆)
きのっち 2012/05/11 19:00
ツマミがないぞ!乾きものか?!(゜ロ゜)
 浜ジョー 2012/05/11 21:56
乾きもの?
ギブミーーー! щ(´□`)щ 
コミュ 2012/05/11 19:59
ビールばっかじゃん(^^)
 浜ジョー 2012/05/12 11:22
(´~`ヾ) ポリポリ・・・

taka_ 2012/05/11 20:21
この路線を貫くか~~~~(+。+)あちゃ-
 浜ジョー 2012/05/12 11:22
期待を裏切らないよう頑張る!≧(´▽`)≦アハハハ

団塊修ちゃん 2012/05/11 21:06
単身赴任の小父さん(←私)の冷蔵庫みたいではないですか・・・
 浜ジョー 2012/05/12 11:23
ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪

ゆっぴぃ 2012/05/11 22:29
ビール用冷蔵庫!!?(笑)
韓国にはキムチ用冷蔵庫があるらしいから、
ジョーさん家にはビール用冷蔵庫があってもおかしくないのになー( ´艸`)
bluemoon 2012/05/11 23:05
久しぶり~
私ね、半年もウォーキングさぼっちゃったよ。
で、ようやく再開した。
人間ドック目指して少しがんばるよー。
あっメインの画像はドルフィンさん作かな★
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする