金環日食【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>金環日食
12年05月21日（月）

金環日食
< コメダでモーニング 　｜　手抜き弁当 >
金環日食 画像1 金環日食 画像2 金環日食 画像3
上の子は、みんなで観測するため、いつもより早く学校へ出かけていきました。今朝のジョギングのとき、東風で、こういうときはたいてい天気が悪くなるので、見えるかどうか心配していました。でも、会社に行く途中、７時過ぎに日がさしはじめて、会社で金環日食を見ることができました。上の子もきっと見れたでしょう。まさか見れるとは思っていなかったので、すごくうれしかった。

【記録グラフ】
カロリー合計
2634kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.17km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
14453歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1329kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
6.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.75kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
ぶたにく（1人前） 263 kcal
こまつなのたまごいため（1人前） 201 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ぶたにく（1人前） 263 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
こまつなのたまごいため（1人前） 201 kcal
ホワイトチョコレート（0.6人前） 282 kcal
19時
チャーシュー麺（1人前） 1240 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（3人前） 435 kcal
  3365 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE