ピアノレッスン【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>ピアノレッスン
12年05月24日（木）

ピアノレッスン
< 下の子の誕生日 　｜　三色弁当 >
ピアノレッスン 画像1
今週の土曜日は、上の子の運動会の予定です。なので、子供たちのピアノのレッスンを今日に振り替えてもらいました。今日の帰りはピアノのレッスンで遅くなりそうだし、明日は下の子のお弁当を作らないといけないので、早く起きなきゃならいし、今週末は結構忙しいことになりそうです。

【記録グラフ】
カロリー合計
2815kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.11km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
18094歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1342kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
ぶたにく（1人前） 263 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ホワイトチョコレート（1.2人前） 564 kcal
18時
マクドナルド チキンフィレオ（2.5人前） 1093 kcal
マクドナルド ハンバーガー（2人前） 502 kcal
  3224 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE