ピアノレッスン【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

ピアノレッスン
< さぼった 　｜　PTNA >
子供たちをピアノのレッスンに連れて行きました。下痢がまだ収まらなくて、食欲もなく、かなり疲れました。下の子も感染してしまい、アイスクリーム屋さんで、吐いてしまいました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2900kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
15.28km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
18049歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1303kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
6.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
にゅうめん（2人前） 851 kcal
10時
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
ミスタードーナツ オールドファッションハニー（1人前） 326 kcal
14時
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
  1673 kcal
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