体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 7.3% -0.3%   -3.8% 今日もお弁当  
6月2日(土) 7% -0.3%   -4.1% 感染性胃腸炎？  
6月3日(日) 5.7% -1.3%   -5.4% シシリーでランチ  
6月4日(月) 7.3% +1.6%   -3.8% てぬき  
6月5日(火) 7.5% +0.2%   -3.6% お弁当  
6月6日(水) 8% +0.5%   -3.1% 金星の太陽面通過  
6月7日(木) 7.5% -0.5%   -3.6% 感染性胃腸炎  
6月8日(金)       さぼった  
6月9日(土) 6.8% -0.7%   -4.3% ピアノレッスン  
6月10日(日) 5% -1.8%   -6.1% PTNA  
6月11日(月) 5.3% +0.3%   -5.8% 出張  
6月12日(火) 7.3% +2%   -3.8% だいぶ回復  
6月13日(水) 6.7% -0.6%   -4.4% 冷やし中華  
6月14日(木) 6.4% -0.3%   -4.7% さぼり  
6月15日(金) 7% +0.6%   -4.1% 病院  
6月16日(土) 7.6% +0.6%   -3.5% 食欲  
6月17日(日) 6.9% -0.7%   -4.2% 飲みすぎ  
6月18日(月) 7.4% +0.5%   -3.7% 冷やし中華  
6月19日(火) 6.8% -0.6%   -4.3% おべんとう  
6月20日(水) 6.7% -0.1%   -4.4% 台風一過  
6月21日(木) 7.4% +0.7%   -3.7% チャーシュー  
6月22日(金)       お弁当が…  
6月23日(土) 6.8% -0.6%   -4.3% ピアノ  
6月24日(日) 6.7% -0.1%   -4.4% お弁当  
6月25日(月) 6.3% -0.4%   -4.8% 地下道  
6月26日(火)       お弁当を作ってもらいました。  
6月27日(水)       まだ体調が…  
6月28日(木)       仕事の後  
6月29日(金) 5% -1.3%   -6.1% さぼり３日目  
6月30日(土) 6.6% +1.6%   -4.5% ひさしぶりに走りました。  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 6.76% （先月：7.60%）
増減値（今月） -1% （先月：0%）
最高値（今月） 8% （先月：8.30%）
最低値（今月） 5% （先月：6.80%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 8.25%
増減値 -4.50%
最高値 12.50%（記録日：2011/08/05）
最低値 5%（記録日：2012/06/29）