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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(金) 3069 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+519kcal   今日もお弁当  
6月2日(土) 2791 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-128kcal   感染性胃腸炎？  
6月3日(日) 4254 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1200kcal   シシリーでランチ  
6月4日(月) 2460 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-96kcal   てぬき  
6月5日(火) 3257 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+505kcal   お弁当  
6月6日(水) 3116 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+493kcal   金星の太陽面通過  
6月7日(木) 1350 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1163kcal   感染性胃腸炎  
6月8日(金) 708 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1074kcal   さぼった  
6月9日(土) 1673 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1228kcal   ピアノレッスン  
6月10日(日) 1425 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-1501kcal   PTNA  
6月11日(月) 2570 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-302kcal   出張  
6月12日(火) 2721 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+21kcal   だいぶ回復  
6月13日(水) 4758 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2124kcal   冷やし中華  
6月14日(木) 3105 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+362kcal   さぼり  
6月15日(金) 3528 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+717kcal   病院  
6月16日(土) 2940 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-79kcal   食欲  
6月17日(日) 4412 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1071kcal   飲みすぎ  
6月18日(月) 3150 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+296kcal   冷やし中華  
6月19日(火) 3931 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+987kcal   おべんとう  
6月20日(水) 3234 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+470kcal   台風一過  
6月21日(木) 3571 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+758kcal   チャーシュー  
6月22日(金) 4594 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1781kcal   お弁当が…  
6月23日(土) 3117 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+141kcal   ピアノ  
6月24日(日) 2372 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-816kcal   お弁当  
6月25日(月) 3174 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+300kcal   地下道  
6月26日(火) 2701 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+41kcal   お弁当を作ってもらいました。  
6月27日(水) 2790 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+903kcal   まだ体調が…  
6月28日(木) 1810 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-92kcal   仕事の後  
6月29日(金) 2908 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+973kcal   さぼり３日目  
6月30日(土) 3310 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+496kcal   ひさしぶりに走りました。  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 88,799 kcal 81,120 kcal 7,679 kcal
平均 kcal 2,960 kcal 2,704 kcal 256 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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