no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎製パン シューロールケーキ [袋] 4個（1人前） 141 kcal
23時
デリカシェフ バター香るメロンパン（1人前） 384 kcal
coop ごぼうｻﾗﾀﾞ（1人前） 178 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
お手製 うの花（1人前） 129 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1600 kcal
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