これで涼しくなるかな？【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日（月）

これで涼しくなるかな？
< no title 　｜　くわぁーっ！　　ロ... >
これで涼しくなるかな？ 画像1
昨日、ホームセンターで卓上扇風機買いました。
これは私専用です。
主にキッチンで使われます。　ご飯の支度をするときに
暑くて汗をかきながらになっちゃうんで、少しでも涼しくなるようにと
思って買ってみました。　これ790円ですよー

リビングのクーラーも無事に付いたしよかったよかった。
リビングのクーラー見てて気づいたんですけど、最近の家電って
製造年月日の他に【設計上の標準使用期間】っていう年数が書かれてるんですねー
みなさん　知ってました？
ウチは家電は結構年数が経ってるものが多いから知らなかったんですけどね。
皆さんも最近買った家電に書いてあるかも･･･

昨日は買い物に長男も付いて来ました。　目的は買ってもらいたい物があるからなんです。
仕事で使う安全靴と工具箱。　長男もダンナと同じように工具とか真剣に品定めしてましたねー
そんな風景を見ていて「あー　こいつも一丁前に仕事してんやなぁ」と思いました。
帰りに○ーティーワンで4人分のアイス買ってくれました。

いやぁ　テレビで久しぶりに天気予報の太陽マーク見ましたねー
ずーっと雲と傘マークしか見てなかったから。
早く梅雨明けして欲しい。

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.2
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1228kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
10時
オハヨー 爽やかなおいしさ苺（1人前） 64 kcal
12時
日清 どん兵衛（1人前） 413 kcal
おにぎり（1人前） 238 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
15時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
ブルボン クッキー（1人前） 140 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
一口ステーキ（1人前） 193 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
鮭の塩焼き（1人前） 199 kcal
みそ汁（1人前） 56.5 kcal
20時
森永 ビヒタス（1人前） 66 kcal
オハヨー乳業 爽やかなおいしさ 苺 （1人前） 64 kcal
23時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2122 kcal
食事レポートを見る
コメント
東支那海 2012/07/09 09:59 
写真に誘われて、私も事務所で卓上扇風機を使いだしました～
 PONPY 2012/07/09 10:19 
少しでも涼しくなったほうがいいですからねー
こっちで暑くて汗かきながらご飯作ってるのに、向こうでは子どもたちが
クーラーの効いてる場所で涼しい顔してゲームしてますからねー
そりゃーさすがに暑くてキレますよー
kyo-ka 2012/07/09 10:14 
食事の支度、暑いよね。
専用の扇風機、いいかも～♪

設計上の標準使用期間、昨年買い替えた洗濯機は７年となってました。
昔のに比べると、使用期間短い気がしません？
 PONPY 2012/07/09 10:17 
ウチは使用期間関係なかったなー(笑)　壊れてダンナが修理できなかったら
アウトかなって感覚だったから。
キューと 2012/07/09 19:18 
790円ですか！
私も台所に、ぜひ欲しいです(^^)
台所は火を使うので暑いですよね^^;
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