基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1231kcal +2kcal   -269kcal no title  
7月2日(月) 1231kcal 0kcal   -269kcal めっちゃ歩いたよー  
7月3日(火) 1228kcal -3kcal   -272kcal 今日も雨です。  
7月4日(水) 1229kcal +1kcal   -271kcal ＧＴＯ  
7月5日(木) 1233kcal +4kcal   -267kcal 今日は涼しいぜぇ。  
7月6日(金) 1220kcal -13kcal   -280kcal no title  
7月7日(土) 1229kcal +9kcal   -271kcal 雨に降られっぱなし･･･  
7月8日(日) 1233kcal +4kcal   -267kcal no title  
7月9日(月) 1228kcal -5kcal   -272kcal これで涼しくなるかな？  
7月10日(火) 1232kcal +4kcal   -268kcal くわぁーっ！　　ロト6　連続な...  
7月11日(水) 1232kcal 0kcal   -268kcal やったーっ！　ｬﾀｧ―ヽ(ﾟ(...  
7月12日(木) 1235kcal +3kcal   -265kcal ハッピーは真夜中から・・・  
7月13日(金) 1225kcal -10kcal   -275kcal ムカついたーっ！  
7月14日(土) 1227kcal +2kcal   -273kcal 初ボーナス  
7月15日(日) 1222kcal -5kcal   -278kcal 暑すぎるわーっ！  
7月16日(月) 1226kcal +4kcal   -274kcal 今日も猛暑日ですー  
7月17日(火) 1223kcal -3kcal   -277kcal 老眼来たかなぁ？  
7月18日(水) 1222kcal -1kcal   -278kcal 汗びっしょりー  
7月19日(木) 1226kcal +4kcal   -274kcal no title  
7月20日(金) 1220kcal -6kcal   -280kcal 雷鳴りまくりー  
7月21日(土) 1227kcal +7kcal   -273kcal その後・・・  
7月22日(日) 1232kcal +5kcal   -268kcal no title  
7月23日(月) 1227kcal -5kcal   -273kcal 朝からセミが・・・  
7月24日(火) 1220kcal -7kcal   -280kcal 今日も朝から・・・  
7月25日(水) 1221kcal +1kcal   -279kcal 今日は・・・  
7月26日(木) 1225kcal +4kcal   -275kcal あー　腹立つーっ！  
7月27日(金) 1213kcal -12kcal   -287kcal あー　　もうっ！  
7月28日(土) 1222kcal +9kcal   -278kcal 外回りの初仕事は・・・  
7月29日(日) 1231kcal +9kcal   -269kcal すいかが届きました。  
7月30日(月) 1222kcal -9kcal   -278kcal 今日は・・・  
7月31日(火) 1223kcal +1kcal   -277kcal 7月も終わるー  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,226.3kcal （先月：1,222.9kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：14kcal）
最高値（今月） 1,235kcal （先月：1,238kcal）
最低値（今月） 1,213kcal （先月：1,207kcal）
目標までの残数（今月） あと277kcal （先月：あと271kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,470.7kcal
増減値 -277kcal
最高値 1,500kcal（記録日：2012/03/04）
最低値 12.9kcal（記録日：2012/05/21）