百年前の声・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月14日(土)

百年前の声・・・。

< Net私刑、Net...  | のんびりダラダラ…... >

http://www.youtube.com/watch?v=8Iogm4RakFM

http://www.youtube.com/watch?v=3LySDGi_E0g&feature=related
40秒過ぎからが乃木大将の声です。

http://www.youtube.com/watch?v=8rqz-rEgCDQ&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=-eNbVK63S8A&feature=related
これは…、今でもその辺にいるような声ですね~^^。



【食事の写真&糖質制限ダイエット】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11302430869.html
※糖質制限ダイエット23日目
胃がおかしいのか、食欲が無かった。
当然ですが、炭水化物も少なめ…。



【外食日記】
⇒今日はどこにも(^^ゞ。

【Workout】
《筋トレ》《HeavyWalking&有酸素運動》
⇒オフ

【ちょっと頑張る目標:運動(0.5)たんぱく質(0.25) 炭水化物(0.25)】
運動⇒筋トレor有酸素orHeavyWalking5km、どれか出来ればOK!
たんぱく質⇒摂取100g以上OK!
炭水化物⇒摂取150g以下でOK!

【記録グラフ】
今日の麺
0回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
1506kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
いいちこ20度(4人前) 452 kcal
11時
とまと(1人前) 22.8 kcal
ほうれん草(0.5人前) 3 kcal
たぬき豆腐(1.5人前) 444 kcal
17時
ほうれん草(0.5人前) 3 kcal
マグロの煮つけ(0.7人前) 89.9 kcal
イカの煮つけ(0.5人前) 19.8 kcal
なすの煮物(1人前) 27.1 kcal
たぬき豆腐(1.5人前) 444 kcal
  1506 kcal
食事レポートを見る
コメント
ほよほよ♪ 2012/07/14 19:05
糖質ダイエットは順調ですか?
 三輪昌志 2012/07/14 19:14
あざ~~す^^。
順調とは…(^^ゞ。
でもまだ、がんばりま~~す^^。
どんぐり27 2012/07/14 19:51
今日はインドカレーに行ったんですが、お腹がちょっと弱い感じ。
そんな辛くなかったんだけどね。
炭水化物減量してますね、、、いいことです。
 三輪昌志 2012/07/14 20:06
ありがとうございます^^。
インドカレー…美味しいですよね~^^。
でも家カレーが一番美味しい、そちらはどうなんでしょう^^。
みたお 2012/07/14 20:26
アハハハハ
ワシこういうの好きだからコレ知ってるよ~^^
最後のは内海桂子師匠の声に似てるよね(笑)
「こしらえちまった」なんて昔の江戸弁だね(笑)
東郷元帥や乃木将軍の声も貴重だね~・・・
ワシ、ようつべでしっかりお気に入りしてある(^^)v
http://www.youtube.com/watch?v=4O1sFtKOCtI&feature=related
これは泣ける話だよ・・・
 三輪昌志 2012/07/14 21:48
さすがですね~~^^。
初めて見た時は…ちょっと感動してしまいました(^^ゞ。
ゆっぴぃ 2012/07/15 00:15
↑うんうん、内海桂子師匠の声っぽい!!言われてみると似てる!!
糖質制限、もう23日にもなったんですね~。
早い~、始めたのついこの前って感じです(笑)
 三輪昌志 2012/07/15 15:53
早いですね~~、でも成果は…ウワァァ-----。゚(゚´Д`゚)゚。-----ン!!!!ですわ。
まだ、これからこれから^^。
無財の七施 2012/07/15 12:23
糖質ダイエットも大変なようですね、ガンバロー
 三輪昌志 2012/07/15 15:52
がんばります^^。
syunfamily 2012/07/15 20:26
昨日、親父さん、私と親子二代で崇拝して止まない、
別所さん主演の、「連合司令長官 山本五十六」のDVDを観た・・・・・
いつ、観ても感動するわ~(^^)/
 三輪昌志 2012/07/15 22:07
山本五十六さんは、対米開戦反対派だったのに、
自分から、真珠湾攻撃を発案しなければならなかった。
歴史の皮肉ですね~~。
多摩霊園の山本五十六さんの墓には、たまに行きますが^^。
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