歯医者【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>歯医者
12年07月19日（木）

歯医者
< ひれかつ 　｜　幼稚園の懇談会 >
歯医者 画像1 歯医者 画像2
19:30から私と子ども達の歯医者の予約があったので、急いでボンゴレビアンコを作りました。でも、歯医者に到着したのは19:45ごろでした。

【記録グラフ】
カロリー合計
2701kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.25km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
15089歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1335kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
6.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
たまご（0.5人前） 32.5 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
ぶたにく（1人前） 263 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
7時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
12時
ごはん（1.5人前） 353 kcal
浜名湖青のり（1人前） 4.5 kcal
ぶたにく（1人前） 263 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
19時
ボンゴレビアンコ（2人前） 1100 kcal
  2857 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE