B泊【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日(木)

B泊

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勤務変更でした。

【記録グラフ】
ディップス
0回
ディップス(回) のグラフ
起床時刻
8
起床時刻() のグラフ
懸垂
0回
懸垂(回) のグラフ
腕立て伏せ
240回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
40回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体重
57.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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