中医再診【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日(日)

中医再診

< イラっち  | 空がキレイです >
【朝ごはん】 豆乳
【昼ごはん】 “BALI”インドネシア料理各種、エビサティ、ガドガド、ソフトシェルクラブのから揚げなどなど
【間食】 オールドファッション
【晩ごはん】 ごはん、ハッシュドビーフ、茹で野菜(オクラ、ベビーコーン、にんじん)、トンカツ残り
【夜食】 アーモンド

【今日の感想】

中医再診。

イライラが非常に多いことを伝える。


先生曰く、
『必ず、必ず、更年期は終わりますよ。』

ありがたいお言葉を頂戴する。







頑張れ!わたし。















劇的ビフォーアフターを気持ち良く見ていたら、

夫が髪を切ってくれ…と。



だから、明るいうちにやろうって言ったのに。




イライラしやすいんだからさぁ。

イライラさせるんじゃないよ。


ホントにさぁ。



















【記録グラフ】
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
   
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