no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
22時
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
すかいらーく ウーロンハイ（1人前） 93 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
oto 刺身（1人前） 175 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
加ト吉 うどん 140g　oto（1人前） 126 kcal
ミートソース（1人前） 260 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
丸永製菓株式会社 白熊（1人前） 95 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  2057 kcal
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