協心戮力(きょうしんりくりょく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
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12年08月06日(月)
協心戮力(きょうしんりくりょく)
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仰天不愧(ぎょうて... >
「物事を一致協力して行うこと」
代休!午後息子の吹奏楽コンクール、これで部活最後!
降圧剤服用。
【記録グラフ】
肩回し
10回
ロングブレスダイエット
12回
食器洗い
2回
漢検勉強
1分
平均歩行速度
3.8km
◆消費カロリー
60.4kcal
万歩計
2887歩
最低血圧
69mmHg
心拍数
78回
血圧
121mmHg
気温
32℃
あわせてポン!ゲーム
6279点
睡眠時間
8時間
腕立て伏せ
65回
ウォーキング
27分
ウォーキング距離
1700m
体重
63.5kg
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