no title【しゃぶたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月26日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
納豆トースト（1人前） 274 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
森永 ヨーグルト（0.5人前） 45.5 kcal
太平洋 バターピーナッツ（0.5人前） 32.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ネギトロ巻き（2人前） 675 kcal
むらすずめ（1人前） 200 kcal
20時
昆布（1人前） 7.1 kcal
キムチチゲ（2.2人前） 488 kcal
  1795 kcal
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