LDH【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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12年09月11日(火)
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何だろうと思ったら、ライブドアの配当の振り込みだった。
忘れてたから何だろうとおもったけど、封書が来たのでわかった。
【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
体年齢
48
筋肉量
57.5kg
内臓脂肪レベル
17
万歩計
2868歩
基礎代謝
1677kcal
体脂肪率
25.3%
カロリー比較
食事の記録
2164kcal
体重
81.1kg
【食事の記録】
7時
デルモンテ ヤサイジュース
(1人前)
42
kcal
サントリー 極めの青汁(1人前)
10
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
カネカ 還元型 コエンザイムQ10(1人前)
3.2
kcal
株式会社 えがお ルテイン・アイ(1人前)
4.5
kcal
サントリー健康科学 グルコサミン
(1人前)
8.5
kcal
バナナ
(1人前)
188
kcal
10時
セブンイレブン 山賊むすび
(1人前)
432
kcal
12時
パン
(1人前)
172
kcal
14時
ごはん
(1人前)
235
kcal
マーボ豆腐
(1人前)
760
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
玉子豆腐
(1人前)
79
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
QBB プルーン
(3人前)
60.6
kcal
2164
kcal
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