江ノ島散歩【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月16日（日）

江ノ島散歩
< no title 　｜　変わり種パン >
江ノ島散歩 画像1 江ノ島散歩 画像2 江ノ島散歩 画像3
【朝ごはん】(9:30)自宅
　フォカッチャ、スコーン、野菜スープ、紅茶
【昼ごはん】(13:30)外食　カフェ
　スタミナ丼
【間食】(14:30)
　ソフトクリーム
【晩ごはん】(19:30)外食
　野菜＆豚カツ丼
【今日の感想】
朝から雨降り模様。昼からは止むとの予報を信じ、鎌倉へ。
御成町のオサレカフェでランチの後、江の電に乗って江ノ島まで行くことにした。

玄太くんは電車図鑑で予習済の「江の電」に乗って大満足。
エスカー（ただの有料エスカレーターです）で山頂＆シーキャンドル（写真１）まで登り、ハワイアン・フラダンスのイベント（写真２）を眺めながら休憩。
玄太もほぼ歩きで下山、よくやった。

江ノ島の夕日、キレイでした。（写真３）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
18069歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2012/09/17 05:07 
江ノ島名物のしらす丼は？
 どっち 2012/09/19 12:16 
シラスは腰越辺りが一番採れるのかな？
湘南エリアではたいていの和食屋ならどこ行っても「しらす丼」があり、珍しくないものとなってます。鎌倉の小町通りあたりもしらす丼激戦区。
私は月曜の昼に普通の定食屋でしらす丼を食べました。
きこたん 2012/09/17 07:45 
いいですね(*^^*)

江ノ島は高校生の時に一回と、何年か前に一回行ったきりですわ

またゆっくり探索したいですわ(´ψψ｀)
 どっち 2012/09/19 12:18 
私もそんなレベル。
高校のときと、20年ほど前に小田急でやっていた「ビアエクスプレス」という江の島行きの酒飲み列車。
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