ガーデンパーク【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月17日（月）

ガーデンパーク
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【記録グラフ】
カロリー合計
2707kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.21km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
14499歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1337kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
8.3%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3422kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フジパン ぶどうぱん（2人前） 338 kcal
11時
麒麟 淡麗　グリーンラベル（3人前） 435 kcal
フランクフルト（1人前） 149 kcal
ポテトサラダ（1人前） 192 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
18時
豚肉と野菜の蒸し焼き（2人前） 993 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（3人前） 435 kcal
  3422 kcal
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