お弁当【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月18日（火）

お弁当
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今日は、三色ごはんのお弁当を作りました。

【記録グラフ】
カロリー合計
2698kcal
カロリー合計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
10.12km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
万歩計
15513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1349kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
7.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2104kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.85kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
三色ごはん（1人前） 750 kcal
12時
三色ごはん（1人前） --- kcal
19時
チャーシュー麺（2人前） 1354 kcal
  2104 kcal
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