気まぐれ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>気まぐれ
12年09月20日（木）

気まぐれ
< 主婦してます 　｜　鰹節 >





グレてるよな～、最近。　(笑)







あと、一ヶ月か。。。




ちょっと、〇〇してみますか。　　　o(｀^´*)
【記録グラフ】
万歩計
1739歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
巨峰（1人前） 80 kcal
サイゼリア チョリソー（0.2人前） 62 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
コーンマヨパン（0.3人前） 135 kcal
9時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
アップルチーズパン（1人前） 450 kcal
甘くないのむヨーグルト（1人前） 100 kcal
ツナサラダ（1人前） 120 kcal
15時
マルゼン チーかま（0.8人前） 50.4 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
紅茶（1人前） 2 kcal
19時
レーズンと胡桃のカンパーニュ（1人前） 200 kcal
貝ひもコチジャン味（1人前） 80 kcal
スパムとキャベツの玉子炒め（1人前） 200 kcal
ピーマンとししとうの炒めもの（1人前） 30 kcal
カレーそば（1人前） 200 kcal
ジンジャーエール（0.8人前） 96 kcal
20時
巨峰（1人前） 80 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  2038 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2012/09/20 06:13 
私も気になるなぁ
洗濯は、はかどりましたか？こちらでは雨が降ったり止んだりで乾きませんでしたと。

風呂乾燥機のコメントありがとうございます、かみさんに報告いたしました。
 mommomo 2012/09/20 06:48 
普段のモノ、おしゃれ着、ジーンズ、大物。。。
回数も増えるわけですね。

是非、ご検討を^^。
com 2012/09/20 06:21 
そうそう・・・

ぐれてるときは、○○してみたらいいですよ～
何かわかりませんけど・・・

きっといいこと、いい気分の日が来ます。

平成２４年９月２０日、今日という日はたった１日しかないから・・・
今日も笑ってすごしましょ～
 mommomo 2012/09/20 06:50 
ははは。
行動に起こすことが、大事です !!　なんのこっちゃ。　(笑)

今日は、よく当たるサイトの天秤座が1位なので、気分いいっす。
taka. 2012/09/20 06:54 
○○○じゃなくてほっとした・・・て、そこかい！
 mommomo 2012/09/20 08:25 
う・わ・き ??　　　d(￣ ￣)　ヾ(^o^;オイオイ・・・　(爆)
きこたん 2012/09/20 08:03 
一位なの？(≧▼≦)
じゃ今日の夜勤は楽勝かな？
だといいな(笑)
 mommomo 2012/09/20 08:30 
明日は、2位って分かっちゃってる所が何とも。。。(笑)

きっと、いい感じで終えられそうですよ。
頑張ってね～♪　　　Fight!!(ｏ＾-^)尸~''☆ミ☆ミ
マイペンライ！ 2012/09/20 14:54 
ま、なんにもしないのが、いいですよ
 mommomo 2012/09/20 15:22 
その場足踏みね～。

一歩進んで二歩下がる…よりは、いいっか。。。って、ヾ(・・;)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE