no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
ジョイフル 焼きとり（1人前） 218 kcal
しいたけ煮（1人前） 56.9 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
oto ラスク　（1人前） 100 kcal
米屋 だいふく（1人前） 257 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1419 kcal
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