食欲の秋【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月25日（火）

食欲の秋
< ちょっとヒンヤリ 　｜　霜 >
う・・・ん・・・

食欲の秋。

まぁ、年中なんだけど（笑）

涼しくなってきたのでモリモリ食べちゃいます^^;

まず、どこが一番やばいのかとお風呂で観察。。。

やっぱね、お尻。お尻っていうか、太ももの付け根?外側にはみ出ちゃってます。
Ｇパンもここがキッツキツ。

足を組まない。
ストレッチ。
立ってるときの姿勢。

気を引き締めてやってみます。
【記録グラフ】
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/09/25 17:02 
足ね、知らず知らず、組んでるよね、頬杖とかね、(≧▼≦)

既に菓子パン、二個も食べてるしー！(;^_^A
 megulalala 2012/09/26 08:04 
もう、癖になってるんでしょうねぇ。
癖を直すのはむずかしいです。
キューと 2012/09/25 18:38 
＞年中なんだけど（笑）

わかりますー！
いけないとは思いつつもほとんど毎日いろいろ食べ続けている…^^;
私は…お尻か背中かわからなくなってきているー(>_<)
 megulalala 2012/09/26 08:04 
お尻か背中か（笑）
でも、わかります。
意外と後ろって見えないから・・・たまに見てギャ！！って思っちゃいます。
com 2012/09/25 23:14 
足組むのはよくないそうですね。

食欲、年中爆発。
今夜も食欲とのたたかいです。
 megulalala 2012/09/26 08:06 
食べて
美味しいと思うことって幸せだし必要だとは思うんですけどね･･･
太らなきゃ幸せなんだけどな～
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