no title【しゃぶたろうさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しゃぶたろうさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カゴメ カゴメトマトジュース [カン] 190ml（1人前） 38 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
13時
ご飯 （1人前） 84 kcal
Meiji チョコレート効果（0.5人前） 30 kcal
パスコ 麦のめぐみ　イングリッシュマフィン（1人前） 146 kcal
サンドイッチの具（1人前） 256 kcal
さやいんげんの卵とじ（1人前） 78.2 kcal
19時
ジョイフル ボロニア風ミートドリア（1人前） 630 kcal
モスバーガー 抹茶ラテ アイス S（1人前） 110 kcal
ドトールコーヒー ココア S（0.3人前） 55.5 kcal
Dole Dole グレープジュース100% [パック] 200ml（1人前） 105 kcal
  1615 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE