no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年10月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1588kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ご飯（1人前） 160 kcal
しろな（1人前） 12.3 kcal
ごぼてん（2人前） 54 kcal
たまご（1人前） 61 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
栗（1人前） 46.8 kcal
リンゴ（1人前） 24.3 kcal
柿（1人前） 101 kcal
8時
セブンイレブン 鯖寿司（1人前） 180 kcal
澄まし汁（1人前） 73 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
モスバーガー フレンチフライポテトＳ（1人前） 195 kcal
ゴーヤ天ぷら（1人前） 81.4 kcal
水菜（1人前） 16.1 kcal
しろな（1人前） 8.1 kcal
発泡酒（1.5人前） 236 kcal
  1588 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE