no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月05日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
セブンイレブン つぶあんぱん（1人前） 312 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かに（1人前） 86.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ロッテ 爽　３種の果実入りヨーグルト味（1人前） 209 kcal
ヤクルト ジョア　ブルーベリー（1人前） 86 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
  1312 kcal
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