no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月09日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1871kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
Lipton the royal 　ミルクティー（1人前） 185 kcal
サブウェイ サンドイッチ ターキーブレスト（1人前） 268 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
かつおの刺身（1人前） 237 kcal
合食 れんこん（1人前） 213 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
かっぱ寿司 チョコケーキ（1人前） 199 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1871 kcal
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