完食しました(≧ε≦)【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月10日(土)

完食しました(≧ε≦)

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完食しました(≧ε≦) 画像1



[完食しました(≧ε≦)]
569キロカロリーもあるこのデカいパンを一気に食べてしまいました☆おいしかった〜〜(*^o^*)

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
11.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
けろけろりん 2012/11/10 13:12
私の昼食希望予定カロリーです、
なかなかのボリュームです、
おいしかったらOKですね(*^ワ^*)。
 ボンド88 2012/11/10 14:26
けろけろりんさん
はい、美味しかったのでOKです♪
この後昼食はラーメンでした^_^;)
三輪昌志 2012/11/10 15:09
ボンドさんは何を食べても良いでしょ…^^。
 ボンド88 2012/11/12 17:39
三ちゃん
はい、でもたまに大きく上昇することもありますよ。
昨日もまた急上昇です^_^;)
みたお 2012/11/10 16:04
三ちゃんに同じ…
太らない人は何食べても・・
って、ヒガミかな?(爆)
 ボンド88 2012/11/12 17:40
みたおさん
いやいや、増えるときは増えますし・・・
それによく「どこか悪いのですか?」と言われるし・・・(爆)
マイペンライ! 2012/11/10 18:37
デカ!
 ボンド88 2012/11/12 17:42
マイペンライさん
食べ始めは絶対にこんなデカイの食べられないと思うんだけど、
食べだすとするするっと食べてしまいました^_^;)
syunfamily 2012/11/11 22:23
あっははは~
三ちゃんもみた兄さんも~
完全に、僻みですね~(爆)
私は、委員長を応援しますよ~(笑)
 ボンド88 2012/11/12 17:47
syunfamilyさん
ありがとうございます。
でも、嫉まれても仕方がないのですが、自分ではありのままなので仕方のないところです・・・^_^;)
ゆっぴぃ 2012/11/12 09:38
まーたまた美味しそうなものを(-ε-)ブーブー
もう糖質オフ辞めたから、私も食べるぞ、パン!!
 ボンド88 2012/11/12 17:48
ゆっぴぃさん
そうそう、どんどんおいしいパン食べちゃってください♪
私も最近チョコにはまってきています・・・^_^)
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