土曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月08日(土)

土曜日

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土曜日 画像1
1級アマチュア無線試験。
[朝御飯]
どん兵衛。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
23時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
7372歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
3時
コーヒー(3人前) --- kcal
  --- kcal
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